新聞快訊

新聞快訊

健康保健

經痛要少碰咖啡、巧克力3C食物?藥師:維生素D神應援

2018-08-14 16:01:29 3則留言

藥師表示,其實,遠離經痛除了可做簡單有氧或伸展運動,也推荐適度食用生薑、藍莓等6大食物,以及聰明適量補充維生素D,作為強力應援。

規律睡足8小時 最有利孩童生長

2018-08-14 15:58:31 2則留言

醫師指出,充足睡眠是影響孩童生長激素分泌的一大關鍵,讓孩子每天連續且完整睡足至少8小時,有助於孩童良好的成長。

網傳檸檬可殺癌降血壓 食藥署:謠言

2018-08-13 17:19:55 2則留言

近期有網路傳聞檸檬可以殺死多種癌細胞,還能調節血壓。食藥署日前發文闢謠指出,檸檬治病完全是沒有科學證據的傳聞;營養師也呼籲,任何疾病都無法靠吃單一種食物改善。

皮膚紅癢,濕疹是難治「垃圾病」!少吃秋葵、酪梨高水楊酸食物

2018-08-15 23:34:58 無留言

手肘經常出現又紅又癢,甚至會脫皮的症狀,小心是濕疹作怪。由於濕疹治療困難,甚至被皮膚科冠以「垃圾病」的別稱。預防濕疹反覆發作,除了日常要呵護肌膚,勿過度清潔、去角質,並且少接觸過敏原之外...

1分鐘快速檢測脊椎側彎 天天5分鐘躺著運動保養脊椎

2018-08-10 10:23:42 15則留言

您的脊椎正不正呢?脊椎側彎不但會影響體態,長期也會導致腰痠背痛,讓人困擾不已。專家表示,如果想知道自己有沒有脊椎側彎的問題,只要1個簡單的前彎動作就能看出端倪!

吃檸檬會骨質疏鬆?黃豆、豆腐能維持骨密度

2018-08-09 14:03:03 15則留言

「奇怪,明明有在補鈣,為什麼還是會有骨質疏鬆,一定是酸性體質在作怪」,不少人有此疑惑。此外,網路也傳說:「吃酸味食物像是檸檬,會造成骨質疏鬆」,酸味食物真的會讓骨頭像海砂屋般疏鬆脆弱嗎?讓營養科學博士來為大家解惑。

就是不想喝白開水~夏日消暑、清宿便,必備5杯風味飲

2018-08-08 14:49:40 24則留言

中醫師表示,吃冰消暑要看體質,如果覺得喝白開水太無聊,不妨準備5種養生風味飲做替換,不僅消暑,甚至還有幫助清除宿便、養顏美容和對抗衰老的保健效果喔!

婚前檢查知多少 幸福家庭添好孕

2018-08-08 14:47:35 7則留言

婚前檢查是新人在結婚前最重要的檢查,除了確認雙方身體狀態,及早診斷或治療疾病,往往忽略了進一步檢查遺傳疾病帶因風險,常見的帶因遺傳病檢查,才能更確保下一代的健康。

木瓜、青木瓜大PK~豐胸瘦身好法寶竟然是…

2018-08-07 15:16:55 6則留言

營養師指出,雖然木瓜屬低GI水果,但仍應控制分量,尤其患有糖尿病及腎臟病2族群,不宜過量。

提升腦力吃好油~這3罐油輪替食用 5原則防黑心油

2018-08-06 16:45:22 10則留言

營養師指出,腦是身體的重要神經中樞,掌控語言、記憶與行為,其中思路是否清晰,和吃了什麼有相當大的關係,若想要「提升腦力」不妨先從調整食物、行為,以及選用好油開始做起。

 

懷孕5次以上,罹患阿茲海默症機率增加70%

醫學

2018-08-01

英研究:糞便有潛血可能是全身出現發炎的後果,不但大腸癌風險高,重大疾病致死率高

醫學

2018-08-01

常接觸綠地有助於降低壓力、保持健康

醫學

2018-08-01

唱歌能提升免疫力、抗發炎

醫學

2018-08-01

健康的肥胖者,仍有較高的罹患糖尿病風險

健康的肥胖者,仍有較高的罹患糖尿病風險

醫學

2018-08-01

views 台灣 隱私權 服務條款 智慧財產權 投資者專區 點數說明 點數兌換中心 我要投稿